Bu diyet, geçmişte karşılaştığınız ya da denediğiniz geleneksel diyet programlarının tümünden farklıdır. Ölçüleri, zamanları ve çeşitleri kesin çizgilerle belirlenmiş katı bir program sunmak yerine, kendi başınıza ve ömür boyu sürdürebileceğiniz sağlıklı yaşam tarzı tercihlerine dayanır. Bakın şuna dikkat edin: Lida yosun hapı hafif bir diyet ve ufacık egzersiz hareketleriyle dahi % 50 + gücünde etki gösterir. Bu yüzden egzersizin ve diyetin Lida ile birlikte etkisini önemseyiniz.
Çoğumuz sadece aç olduğumuzda değil, aynı zamanda susadığımızda, sıkıldığımızda, üzüldüğümüzde veya mutlu olduğumuzda da yeriz. Bu kitap, duygusal ihtiyaçlar yüzünden yemek yemeyi engellemenize ve yiyecekleri yakıt olarak gerçek yerine koymanıza yardımcı olacak. Sağlıklı ve doymuş yağ bakımından fakir yiyecekler Lida DaiDaiHua ile şüphesiz sizi amacınıza daha hızlı ulaştıracaktır. Bu şekilde, arada bir sağlıksız yiyecekler yemeyi seçseniz bile, aşırı yemekten uzak duracak, midenizi doldurmayacaksınız; böylece tükettiğiniz kalori, kolayca yakabileceğiniz bir ölçüde sınırlanacak. Yasak yiyecekler çekiciliğini kaybetmeye ve siz yakanızı yiyeceklerden kurtarmaya başladığınızda, daha mutlu ve daha sağlıklı bir siz yaratma yoluna girmiş olacaksınız.
0 yorum:
Yorum Gönder